Psicólogo en Boadilla Concha Oset
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Cuida tu salud en época de exámenes y mejora tus resultados

Cuida tu salud en época de exámenes y mejora tus resultados

por Concha Oset | Oct 7, 2021 | Psicologia adolescentes, Psicologia adultos | 0 Comentarios

La salud es el bienestar que experimentamos a nivel físico, mental, emocional y social. Tiene que ver con el estado de satisfacción que experimentas en tu cuerpo, el manejo que tienes de tus emociones y la forma en que tus pensamientos contribuyen a fortalecerte...
Como perder el miedo a hablar en público: habilidades y sugerencias

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por Concha Oset | Oct 21, 2020 | Psicologia adultos | 0 Comentarios

¿Quién no ha experimentado miedo antes de una charla o mientras la estaba dando? Perder el miedo a hablar en público es posible si se adquieren una serie de habilidades.  El Miedo se produce por la continua presencia de pensamientos negativos provocados por la...
Cómo afrontar el duelo en niños

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por Concha Oset | May 8, 2020 | Psicologia infantil | 0 Comentarios

 La ausencia de un ser querido genera en los niños un déficit y esto se relaciona directamente con ellos por la indefensión que les produce.No solo se pierde un ser querido sino también algo de la propia identidad, del desarrollo.El duelo infantil es la reacción de...
¿Por qué te cuesta dejar de fumar? Descubre la razón

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por Concha Oset | Ene 27, 2020 | Psicologia adultos | 0 Comentarios

¿Cuántas veces has pensado que es demasiado difícil dejar de fumar?La mayoría de las personas que han fumado coinciden en que dejar de fumar es lo más difícil que han logrado en la vida. Este hecho es una prueba de que se puede dejar y tú no vas a ser menos.¿Sabías...
6 Sencillas razones para favorecer el juego en los niños

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por Concha Oset | Dic 16, 2019 | Psicologia infantil | 0 Comentarios

El juego es una actividad habitual en los niños, da igual si se trata de jugar con juguetes infantiles, jugar en parques, ludotecas, jugar con videojuegos, con otros niños, con adultos e incluso con su propio cuerpo cuando son bebés: Los niños aprenden y se divierten...
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