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Como perder el miedo a hablar en público: habilidades y sugerencias

Como perder el miedo a hablar en público: habilidades y sugerencias

por Concha Oset | Oct 21, 2020 | Psicologia adultos | 4 Comentarios

¿Quién no ha experimentado miedo antes de una charla o mientras la estaba dando? Perder el miedo a hablar en público es posible si se adquieren una serie de habilidades.  El Miedo se produce por la continua presencia de pensamientos negativos provocados por la...
¿Por qué te cuesta dejar de fumar? Descubre la razón

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por Concha Oset | Ene 27, 2020 | Psicologia adultos | 0 Comentarios

¿Cuántas veces has pensado que es demasiado difícil dejar de fumar?La mayoría de las personas que han fumado coinciden en que dejar de fumar es lo más difícil que han logrado en la vida. Este hecho es una prueba de que se puede dejar y tú no vas a ser menos.¿Sabías...

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